受験前日から始まる司法試験期間中の
過ごし方５選

　いよいよ来週から始まる司法試験本番に備えて、受験前日から司法試験期間中の過ごし方等を押さえておきましょう。

1. 受験前日の睡眠はしっかりとる
2. 当日は目の前の問題に集中する
3. 休憩時間は、"次の"科目を意識する
4. 試験１日目・２日目を終えても、気を抜きすぎない
5. 他の受験生を意識しすぎない

１受験前日の睡眠はしっかりとる

　2021年度合格　
早稲田大学法科大学院・既修 2021年修了

　　司法試験で一番大切なことは、普段の１００％に近い実力を本番で発揮できるようにすることです。また、どんなに気になる点があっても前日の睡眠はしっかりとることです。緊張しがちな方や不安な方は事前に病院で睡眠薬や抗不安薬を処方してもらってもいいと思います。

試験前日の睡眠時間の目安

　2019年度合格　
早稲田大学法科大学院・既修 2016年修了

　　前日の追い込みは程々にして、７時間以上は寝ていました。 受験前日まで復習するなら 修了生サポートシステムを利用する

２当日は目の前の問題に集中する

　2019年度合格　
早稲田大学法科大学院・既修 2019年修了

　　正直、試験日前まで何度も「今年は記念受験になるかも」と落ち込んでいましたが、試験当日は「受験するからには、絶対に１科目たりとも諦めずに受け切ってやる！」と目の前の問題に常に真剣に、そして全力で取り組むことだけを考えていました。

もし試験中に頭が真っ白になってしまったら

　2021年度合格　
早稲田大学法科大学院・既修 2021年修了

　　試験本番は、緊張のため頭が真っ白になってしまうということも起こると思います。その時は、慌てず深呼吸をして、しっかりと問題文を読み、問いに正面から答えるよう心掛けてください。

３休憩時間は、"次の"科目を意識する

　2021年度合格　
広島大学法科大学院・既修 2019年修了

　　試験当日の休憩中、試験室の外で受け終わった科目の内容を確認し合っている受験生がいます。次の科目がある以上、終わった科目に意識がいくのは生産性がないどころか有害であると思うので、そういう方々の話は聞こえないよう工夫した方が良いと思います。

休憩時間にオススメの過ごし方

　2021年度合格　
専修大学法科大学院・既修 2018年修了

　　私は、４回目の受験では試験本番の日にそれ以前に受験したときと異なる行動をしました。それは、休み時間を散歩などの気分転換に使い、勉強をほとんどしないことでした。このおかげでとにかく頭を休めることができ、問題文の内容がすっと頭に入ってきた気がしました。

４試験１日目・２日目を終えても、気を抜きすぎない

　2021年度合格　
予備試験合格

　　公法、選択、民事のある１、２日目を乗り切ったあと、私は山場を越えたという解放感から危うく気持ちが切れそうになりました。しかし３日目の刑事系、４日目の短答式試験ともに重要です。２日目が終わった後も、今一度気持ちを入れ直し、中日も活用して試験３日目、４日目に臨んでください。

試験の中日にオススメの過ごし方

　2019年度合格　
早稲田大学法科大学院・既修 2016年修了

　　試験の中日には１時間ほどマッサージに行き、リラックスして後半戦に挑めるようにしました。ガチガチに固まった首肩と手が楽になったので、リフレッシュとしてよかったと思っています。

５他の受験生を意識しすぎない

　2019年度合格　
慶應義塾大学法科大学院・既修 2019年修了

　　試験場にいる受験生が凄そうにみえても気にすることはありません。人と競争するわけではなく、自分がちゃんと出来ていれば受かる試験です。普段のとおり、落ち着いて臨んで下さい。

体調は万全に､自信を持って臨んで

　2019年度合格　
慶應義塾大学法科大学院・既修 2019年修了

　　試験日が近づくにつれ、追い込みをかけることになり、緊張と不安が入り混じってくることもあると思います。皆同じ気持ちです。頑張った人ほど不安になるものです。最初から受からないと自覚している人は緊張しませんし、不安にもなりません。
　　不安になっている方は大丈夫です。体調管理を万全にして、試験当日は自信をもって臨んでください。